JADŁOSPIS OD DNIA 15.04.2024R DO DNIA 19.04.2024R
Alergeny występujące w posiłkach:
(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)
1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne
9. Seler i produkty pochodne
10.Nasiona sezamu i produkty pochodne
11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu
na So2
12. Łubin i produkty pochodne
13. Mięczaki i produkty jego pochodne
14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca
JADŁOSPIS OD DNIA 15.04.2024 DO DNIA 19.04.2024(ŻŁOBEK)
|
|
Poniedziałek 15.04.2024 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina wieprzowa, szczypiorek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:826 Białko:24,14g Tłuszcze:25,99g Węglowodany: 122,81g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt waniliowy |
Nr7 |
|
|
OBIAD |
Zupa wiejska, ryż z jabłkami i bitą śmietaną, herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Budyń czekoladowy |
Nr:7 |
|
|
|
Wtorek 16.04.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku.Pieczywo mieszane z masłem,wedlina drobiowa ,ogórek ,rzodkiewka, ser żółty,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal;773 Białko:29,56g Tłuszcze:28,30g Węglowodany: 96,43g
|
|
ŚNIADANIE |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Zupa jarzynowa,pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym,kasza gryczna , surówka z białej kapusty i pora,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Krem z kaszy manny |
Nr:7 |
|
|
|
ŚRODA 17.04.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kluskami.Bułka grahamka z masłem,dżem 100% truskawka, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:878 Białko:27,19g Tłuszcze:26,80g Węglowodany: 140,10g |
|
ŚNIADANIE II |
Gratka truskawkowa |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa groszkowa,kurczak po chińsku z warzywami, ryż,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Mandarynka |
|
|
|
|
CZWARTEK 18.04.2024 |
|
Kcal:750 Białko:28,46g Tłuszcze:24,47g Węglowodany: 109,41g |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami miodowymi. Pieczywo mieszane z masłem,pasztet drobiowy, pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
|
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko |
Nr:1,7 |
|
|
OBIAD |
Zupa koperkowa,fasolka po bretońsku,pieczywo,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt waniliowy |
Nr:7 |
|
|
|
PIĄTEK 19.04.2024 |
|
Kcal:806 Białko:36,74g Tłuszcze:19,17g Węglowodany: 121,65g |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami czekoladowymi.Pieczywo mieszane z masłem,pasta jajeczna,herbata z cytryną. |
Nr:1,3,7 |
|
|
ŚNIADANIE II |
Kisiel malinowy do picia |
Nr:1 |
|
|
OBIAD |
Zupa kapuśniak ze słodkiej kapusty,filety rybne z miruny w panierce smażony na oleju rzepakowym ziemniaki,ogórek kiszony z cebulką,kompot |
Nr:1,4,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Kefir,ciasteczka zbożowe z żurawiną. |
Nr;1,7 |
JADŁOSPIS OD DNIA 15.04.2024 DO DNIA 19.04.2024 (PRZEDSZKOLE)
|
|
Poniedziałek 15.04.2024 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi . Pieczywo mieszane z masłem,wędlina wieprzowa, szczypiorek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1227 Białko:51,85g Tłuszcze:44,57g Węglowodany:162,81g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt waniliowy |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa wiejska, ryż z jabłkami i bitą śmietaną, herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
WTOREK 16.04.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku.Pieczywo mieszane z masłem,wedlina drobiowa , ogórek ,rzodkiewka,ser żółty,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1089 Białko:48,43g Tłuszcze:38,07g Węglowodany:133,97g |
|
ŚNIADANIE |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Zupa jarzynowa,pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym,kasza gryczna , surówka z białej kapusty i pora,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
ŚRODA 17.04.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kluskami.Bułka grahamka z masłem,dżem 100% truskawka, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1027 Białko:41,21g Tłuszcze:33,77g Węglowodany:140,03g |
|
ŚNIADANIE II |
Gratka truskawkowa |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa groszkowa,kurczak po chińsku z warzywami, ryż,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
CZWARTEK 18.04.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami miodowymi. Pieczywo mieszane z masłem,pasztet drobiowy, pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1372 Białko:56,83g Tłuszcze:43,45g Węglowodany:208,14g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Zupa koperkowa,fasolka po bretońsku, pieczywo,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
PIĄTEK 19.04.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo mieszane z masłem,pasta jajeczna, kawa inka na mleku,herbata z cytryną. |
Nr:1,3,7 |
Kcal:1471 Białko:57,79g Tłuszcze:70,59g Węglowodany:148,70g |
|
ŚNIADANIE II |
Ciasteczka zbożowe z żurawiną |
Nr:1,7 |
|
|
OBIAD |
Zupa kapuśniak ze słodkiej kapusty,filety rybne z miruny w panierce smażony na oleju rzepakowym ziemniaki,ogórek kiszony z cebulką,kompot |
Nr:1,4,7,9 |
JADŁOSPIS OD DNIA 08.04.2024R DO DNIA 12.04.2024R
Alergeny występujące w posiłkach:
(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)
1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne
9. Seler i produkty pochodne
10.Nasiona sezamu i produkty pochodne
11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu
na So2
12. Łubin i produkty pochodne
13. Mięczaki i produkty jego pochodne
14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca
JADŁOSPIS OD DNIA 08.04.2024 DO DNIA 12.04.2024 (PRZEDSZKOLE)
|
|
Poniedziałek 08.04.2024 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z musli owocowe bez cukru . Bułka grahamka z masłem,szynka wieprzowa,pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1086 Białko:40,45g Tłuszcze:41,55g Węglowodany:164,32g |
|
ŚNIADANIE II |
Ciasteczka zbożowe z morelą |
Nr:1,7 |
|
|
OBIAD |
Zupa zarzutka z kiszonej kapusty,naleśniki z serem,kompot |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
WTOREK 09.04.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Kakao na mleku. Pieczywo mieszane z masłem,wedlina drobiowa, ogórek,rzodkiewka,herbata z cytryną. |
Nr:1,3,7 |
Kcal:1022 Białko:39,75g Tłuszcze:35,92g Węglowodany:135,23g |
|
ŚNIADANIE |
Gratka truskawkowa |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa krem z białych warzyw,grzanki,gulasz wieprzowy,kasza jeczmienna,ogórek kiszony,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
ŚRODA 10.04.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Bułka grahamka z masłem,ser żółty,papryka czerowna,papryka żółta,kakao ,szczypiorek, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1197 Białko:48,90g Tłuszcze:38,90g Węglowodany:160,32g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Zupa brokułowa,pulpety drobiowe w sosie koperkowym,makaron muszelki,marchewka mini z wody,kompot |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
CZWARTEK 11.04.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami żytnimi.Pieczywo mieszane z masłem,wedlina drobiowa, pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1187 Białko:41,95g Tłuszcze:50,37g Węglowodany:147,40g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt waniliowy |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Krupnik ryżowy,kotlet mielony ,ziemniaki,surówka z buraków , jabłkiem i sosem winegret,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
PIĄTEK 12.04.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi,rodzynki. Pieczywo razowe z masłem,twarożek ze szczypiorkiem,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1166 Białko:52,42g Tłuszcze:43,35g Węglowodany:145,26g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko/marchew |
|
|
|
OBIAD |
Zupa grochowa,filet z miruny pieczony w jarzynach, kasza gryczana,surówka z kiszonej kapusty,kompot |
Nr:1,4,7,9 |
JADŁOSPIS OD DNIA 08.04.2024 DO DNIA 12.04.2024(ŻŁOBEK)
|
|
Poniedziałek 08.04.2024 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z musli owocowe bez cukru . Bułka grahamka z masłem,szynka wieprzowa,pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:892 Białko:32,19g Tłuszcze:31,84g Węglowodany: 114,18g |
|
ŚNIADANIE II |
Ciasteczka zbożowe z morelą |
|
|
|
OBIAD |
Zupa zarzutka z kiszonej kapusty,naleśniki z serem,kompot |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Sałatka wielowarzywna |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
Wtorek 09.04.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kaszą jaglaną Pieczywo mieszane z masłem,wedlina drobiowa, ogórek,rzodkiewka,herbata z cytryną. |
Nr:1,3,7 |
Kcal:849 Białko:27,94g Tłuszcze:31,22g Węglowodany: 113,85g
|
|
ŚNIADANIE |
Gratka truskawkowa |
Nr;1,7 |
|
|
OBIAD |
Zupa krem z białych warzyw,grzanki,gulasz wieprzowy,kasza jeczmienna,ogórek kiszony,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Sok jabłkowy |
|
|
|
|
ŚRODA 10.04.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Bułka grahamka z masłem,ser żółty,papryka czerowna,papryka żółta,kakao ,szczypiorek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:814 Białko:34,86g Tłuszcze:21,92g Węglowodany: 129,70g |
|
ŚNIADANIE II |
Sałatka owocowa(anans,brzoskwinia,banan) |
|
|
|
OBIAD |
Zupa brokułowa,pulpety drobiowe w sosie koperkowym,makaron muszelki,marchewka mini z wody,kompot |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt waniliowy |
Nr:7 |
|
|
|
CZWARTEK 11.04.2024 |
|
Kcal:915 Białko:41,39g Tłuszcze:30,72g Węglowodany: 117,13g |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami żytnimi.Pieczywo mieszane z masłem,wedlina drobiowa,pomidor,szczypiorek, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
|
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt waniliowy |
|
|
|
OBIAD |
Krupnik ryżowy,kotlet mielony ,ziemniaki,surówka z buraków , jabłkiem i sosem winegret,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Gruszka |
|
|
|
|
PIĄTEK 12.04.2024 |
|
Kcal:812 Białko:50,02g Tłuszcze:24,95g Węglowodany: 108,07g |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi,rodzynki. Pieczywo razowe z masłem,twarożek ze szczypiorkiem, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
|
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko/marchew |
|
|
|
OBIAD |
Zupa grochowa,filet z miruny pieczony w jarzynach, kasza gryczana,surówka z kiszonej kapusty,kompot |
Nr:1,4,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt owocowy Jogobella |
Nr;7 |
GRUDZIEŃ 2021R
Alergeny występujące w posiłkach:
(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)
1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne
9. Seler i produkty pochodne
10.Nasiona sezamu i produkty pochodne
11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu
na So2
12. Łubin i produkty pochodne
13. Mięczaki i produkty jego pochodne
14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca
JADŁOSPIS OD DNIA 27.12.2021 DO DNIA 31.12.20201 (PRZEDSZKOLE)
|
|
PONIEDZIAŁEK 27.12.2021 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Bułka grahamka z masłem,parówki na gorąco z szynki ,ketchup,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:919 Białko:35,38g Tłuszcze:46,86g Węglowodany:136,14g |
|
ŚNIADANIE II |
Joguś waniliowy do picia |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa ogórkowa,makaron z serem, herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
WTOREK 28.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo mieszane z masłem ,wędlina drobiowa, papryka,Zupa mleczna z płatkami owsianymi, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1308 Białko:50,23g Tłuszcze:41,55g Węglowodany:195,76g |
|
ŚNIADANIE |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Krupnik z kaszą,gołąbki w sosie pomidorowym, ziemniaki,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
ŚRODA 29.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi Bułka grahamka z masłem,pasztet drobiowy, pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1308 Białko:50,23g Tłuszcze:41,55g Węglowodany:195,76g |
|
ŚNIADANIE II |
Gratka truskawkowa |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka,ziemniaki,marchewka z groszkiem, kompot owocowy. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
CZWARTEK 30.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku z miodem. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, ser żółty,szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1036 Białko:44,15g Tłuszcze:50,31g Węglowodany:128,54g |
|
ŚNIADANIE II |
Banan |
|
|
|
OBIAD |
Zupa porowo-ziemniaczana, mielona wieprzowina z warzywami,ryż ,herbata z cytryną.
|
Nr:1,7,9 |
|
|
|
PIĄTEK 31.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo razowe z masłem,serek Danio, kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,3,4,7 |
Kcal:1210 Białko:55,09g Tłuszcze:43,66g Węglowodany:138,65g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Zupa grochowa,filet z dorsza w jarzynach,kasza gryczana,surówka z czerwonej kapusty,kompot. |
Nr:1,7,9 |
JADŁOSPIS OD DNIA 27.12.2021 DO DNIA 31.12.2021(ŻŁOBEK)
|
|
PONIEDZIAŁEK 27.12.2021 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami miodowymi. Bułka grahamka z masłem,parówki na gorąco z szynki ,ketchup,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:812 Białko:34,47g Tłuszcze:36,22g Węglowodany:87,78g |
|
ŚNIADANIE II |
Budyń śmietankowy |
Nr:1,7 |
|
|
OBIAD |
Zupa ogórkowa,makaron z serem, herbata z cytryną. |
Nr:1,3,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Mus marchwiowo-jabłkowy |
|
|
|
|
WTOREK 28.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo mieszane z masłem ,wędlina drobiowa, papryka,Zupa mleczna z płatkami owsianymi,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:720 Białko:29,50g Tłuszcze:24,08g Węglowodany:92,35g |
|
ŚNIADANIE |
Banan |
|
|
|
OBIAD |
Krupnik z kaszą,gołąbki w sosie pomidorowym, ziemniaki,kompot.. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt owocowy |
Nr:7 |
|
|
|
ŚRODA 29.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi Pieczywo mieszane z masłem,pasztet drobiowy, ogórek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1399 Białko:58,86g Tłuszcze:64,19g Węglowodany:140,15g
|
|
ŚNIADANIE II |
Gratka truskawkowa |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka, ziemniaki,marchewka z groszkiem,kompot . |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Marchewka gotowana mini |
|
|
|
|
CZWARTEK 30.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku z miodem. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:838 Białko:31,90g Tłuszcze:23,45g Węglowodany:138,30g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt naturalny ,biszkopty |
Nr:7,1 |
|
|
OBIAD |
Zupa porowo-ziemniaczana, mielona wieprzowina z warzywami,ryż ,herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Sałatka owocowa |
Nr:7,3 |
|
|
|
PIĄTEK 31.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami ryżowymi. Pieczywo razowe z masłem,serek Danio , herbata z cytryną. |
Nr:1,3,4,7 |
Kcal:773 Białko:38,64g Tłuszcze:14,24g Węglowodany:101,92g
|
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko pieczone |
|
|
|
OBIAD |
Zupa grochowa,filet z dorsza w jarzynach,kasza gryczana,surówka z czerwonej kapusty,kompot |
Nr:1,3,4,7 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt owocowy |
Nr:3,7,9 |
GRUDZIEŃ 2021R
Alergeny występujące w posiłkach:
(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)
1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne
9. Seler i produkty pochodne
10.Nasiona sezamu i produkty pochodne
11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu
na So2
12. Łubin i produkty pochodne
13. Mięczaki i produkty jego pochodne
14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca
JADŁOSPIS OD DNIA 20.12.2021 DO DNIA 23.12.20201 (PRZEDSZKOLE)
|
|
PONIEDZIAŁEK 20.12.2021 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z musli owocowe bez cukru Bułka grahamka z masłem,wędlina wieprzowa, papryka,ogórek kiszony,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1016 Białko:29,19g Tłuszcze:46,20g Węglowodany:161,34g |
|
ŚNIADANIE II |
Banan |
|
|
|
OBIAD |
Żurek z z jajkiem i kiełbasą,pieczywo,ryż z jabłkami i bitą śmietana,herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
WTOREK 21.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Napój mleczny kakao. Pieczywo mieszane z masłem, wędlina drobiowa, pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną |
Nr:1,7 |
Kcal:1022 Białko:39,75g Tłuszcze:35,92g Węglowodany:135,23g |
|
ŚNIADANIE |
Jogurt owocowy Gratka |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa koperkowa,gulasz wieprzowy w sosie własnym,kasza jęczmienna,sałatka z buraków z jabłkiem,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
ŚRODA 22.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kaszą manną. Pieczywo mieszane z masłem,dżem100% herbata z cytryną |
Nr:1,7 |
Kcal:1139 Białko:47,25g Tłuszcze:41,69g Węglowodany:136,22g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt waniliowy pitny |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa wiejska,filet z z kurczaka w sosie beszamelowym,kasza bulgur,fasolka szparagowa, kompot owocowy. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
CZWARTEK 23.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi Pieczywo mieszane z masłem,pasta rybna z twarożkiem,herbata z cytryną. |
Nr:1,4,7 |
Kcal:1239 Białko:42,06g Tłuszcze36,79 g Węglowodany:182,66g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko ,marchewka |
|
|
|
OBIAD |
Zupa jarzynowa,kluski leniwe polewane bułką z masełkiem,kompot owocowy. |
Nr:1,7,9 |
JADŁOSPIS OD DNIA 20.12.2021 DO DNIA 23.12.2021(ŻŁOBEK)
|
|
PONIEDZIAŁEK 20.12.2021 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z musli owocowe bez cukru Bułka grahamka z masłem,wędlina wieprzowa, papryka,ogórek kiszony,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:723 Białko:20,74g Tłuszcze:22,17g Węglowodany: 109,99g |
|
ŚNIADANIE II |
Banan |
|
|
|
OBIAD |
Żurek z jajkiem i kiełbasą,pieczywo ,ryż z jabłkami i bitą śmietana,herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Joguś waniliowy |
Nr:7 |
|
|
|
WTOREK 21.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Napój mleczny kakao. Pieczywo mieszane z masłem, wędlina drobiowa, pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną |
Nr:1,7 |
Kcal:810 Białko:25,64 Tłuszcze:33,32g Węglowodany: 101,78g |
|
ŚNIADANIE |
Jogurt owocowy Gratka |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa koperkowa,gulasz wieprzowy w sosie własnym,kasza jęczmienna,surówka z buraków, kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jabłko pieczone |
|
|
|
|
ŚRODA 22.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kaszą manną. Pieczywo mieszane z masłem,dżem100% herbata z cytryną |
Nr:1,7 |
Kcal:756 Białko:32,38g Tłuszcze:21,76g Węglowodany: 116,30g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt waniliowy pitny |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa wiejska,filet z z kurczaka w sosie beszamelowym,kasza bulgur,fasolka szparagowa, kompot owocowy. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Sok marchwiowo-jabłkowy |
|
|
|
|
CZWARTEK 23.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi Pieczywo mieszane z masłem,pasta rybna z twarożkiem,herbata z cytryną. |
Nr:1,4,7 |
Kcal:775 Białko:39,54g Tłuszcze:24,76g Węglowodany: 106,54g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko ,marchewka |
|
|
|
OBIAD |
Zupa jarzynowa,kluski leniwe polewane bułką z masełkiem,kompot owocowy. |
Nr:1,3,,7 |
|
|
PODWIECZOREK |
Maślanka z jagodami do picia. |
Nr:7 |
GRUDZIEŃ 2021R
Alergeny występujące w posiłkach:
(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)
1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne
9. Seler i produkty pochodne
10.Nasiona sezamu i produkty pochodne
11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu
na So2
12. Łubin i produkty pochodne
13. Mięczaki i produkty jego pochodne
14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca
JADŁOSPIS OD DNIA 06.12.2021 DO DNIA 10.12.2021(ŻŁOBEK)
|
|
PONIEDZIAŁEK 06.12.2021 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku z miodem. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:838 Białko:31,90g Tłuszcze:23,45g Węglowodany: 138,30g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt naturalny ,banan |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa porowo-ziemniaczana, mielona wieprzowina z warzywami,ryż ,herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Sałatka owocowa |
|
|
|
|
WTOREK 07.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kluskami .Bułka grahamka z masłem,jajko na twardo,szczypiorek, wędlina wieprzowa,herbata z cytryną. |
Nr:1,3,7 |
Kcal:897 Białko:44,08g Tłuszcze:23,40g Węglowodany: 107,38g |
|
ŚNIADANIE |
Marchewka,jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Krupnik ryżowy,kotlet drobiowy,ziemniaki, surówka z pekińskiej kapusty,kompot. |
Nr:1,3,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Budyń czekoladowy |
Nr:7 |
|
|
|
ŚRODA 08.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo mieszane z masłem,ser żółty,ogórek kiszony,papryka czerwona,kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:731 Białko:27,05g Tłuszcze:29,97g Węglowodany: 84,20g |
|
ŚNIADANIE II |
Sok marchwiowy |
|
|
|
OBIAD |
Zupa brokułowa,pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym,kasza gryczana, ogórek kiszony, kompot. |
Nr:1,3,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt waniliowy Joguś |
Nr:7 |
|
|
|
CZWARTEK 09.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi Pieczywo mieszane z masłem,pasztet drobiowy, ogórek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:882 Białko:40,39g Tłuszcze:30,72g Węglowodany: 109,13g |
|
ŚNIADANIE II |
Gratka truskawkowa |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka, ziemniaki,marchewka z groszkiem,kompot . |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Marchewka gotowana mini |
|
|
|
|
PIĄTEK 10.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami ryżowymi. Pieczywo razowe z masłem,serek Danio , herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:773 Białko:38,64g Tłuszcze:14,24g Węglowodany: 101,92g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko pieczone |
|
|
|
OBIAD |
Zupa grochowa,filet z dorsza w jarzynach,kasza gryczana,surówka z czerwonej kapusty,kompot |
Nr:1,4,7 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt owocowy |
Nr:1,7 |
JADŁOSPIS OD DNIA 06.12.2021 DO DNIA 10.12.20201 (PRZEDSZKOLE)
|
|
PONIEDZIAŁEK 06.12.2021 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku z miodem. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, ser żółty,szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1036 Białko:44,15g Tłuszcze:50,31g Węglowodany:128,54g |
|
ŚNIADANIE II |
Banan |
|
|
|
OBIAD |
Zupa porowo-ziemniaczana, mielona wieprzowina z warzywami,ryż ,herbata z cytryną.
|
Nr:1,7,9 |
|
|
|
WTOREK 07.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kluskami .Bułka grahamka z masłem,dżem truskawkowy 100%, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1138 Białko:47,38g Tłuszcze:37,36g Węglowodany:158,11g |
|
ŚNIADANIE |
Marchewka,jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Krupnik ryżowy,kotlet drobiowy,ziemniaki,surówka z pekińskiej kapusty,kompot. |
Nr:1,3,7,9 |
|
|
|
ŚRODA 08.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo mieszane z masłem,ser żółty,ogórek kiszony papryka czerwona,kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1008 Białko:43,53g Tłuszcze:34,91g Węglowodany:132,66g |
|
ŚNIADANIE II |
Sok marchwiowy |
|
|
|
OBIAD |
Zupa brokułowa,pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym,kasza gryczana, ogórek kiszony, kompot. |
Nr:1,3,7,9 |
|
|
|
CZWARTEK 09.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi Bułka grahamka z masłem,pasztet drobiowy, pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1399 Białko:58,86g Tłuszcze:64,19g Węglowodany:140,15g |
|
ŚNIADANIE II |
Gratka truskawkowa |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka,ziemniaki,marchewka z groszkiem, kompot owocowy. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
PIĄTEK 10.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo razowe z masłem,serek Danio, kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1210 Białko:55,09g Tłuszcze:43,66g Węglowodany:138,65g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Zupa grochowa,filet z dorsza w jarzynach,kasza gryczana,surówka z czerwonej kapusty,kompot. |
Nr:1,4,7,9 |
Strona 1 z 2