JADŁOSPIS OD DNIA 28.11.2022R DO DNIA 02.12.2022R
Alergeny występujące w posiłkach:
(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)
1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne
9. Seler i produkty pochodne
10.Nasiona sezamu i produkty pochodne
11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu
na So2
12. Łubin i produkty pochodne
13. Mięczaki i produkty jego pochodne
14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca
JADŁOSPIS OD DNIA 28.11.2022 DO DNIA 2.12.2022 (PRZEDSZKOLE)
|
|
PONIEDZIAŁEK 28.11.2022 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku. Bułka grahamka z masłem ,wędlina drobiowa, ser żółty,pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1274 Białko:48,56g Tłuszcze:53,51g Węglowodany:136,29g |
|
ŚNIADANIE II |
Marchewka,jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Żurek z jajkiem i kiełbasą,pieczywo,bigos ,ziemniaki kompot |
Nr:1,3,7,9 |
|
|
|
WTOREK 29.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami miodowymi. Pieczywo mieszane z masłem,parówki z szynki na gorąco,ketchup, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1232 Białko:43,79g Tłuszcze:51,29g Węglowodany:150,36g |
|
ŚNIADANIE |
Joguś waniliowy |
Nr;7 |
|
|
OBIAD |
Zupa kalafiorowa,risotto z z kurczaka w warzywach, herbatka owocowa. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
ŚRODA 30.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatami żytnimi. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina wieprzowa ogórek, rzodkiewka,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1151 Białko:46,58g Tłuszcze:42,48g Węglowodany:136,07g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt owocowy |
Nr7 |
|
|
OBIAD |
Barszcz czerwony z jajkiem,pieczywo, pierogi z mięsem,surówka z białej kapusty i porem, kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
CZWARTEK 01.12.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku z miodem. Bułka grahamka z masłem,twarożkiem ze szczypiorkiem,kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,3,7 |
Kcal:1289 Białko:56,25g Tłuszcze:47,89g Węglowodany:157,16g |
|
ŚNIADANIE II |
Marchewka ,jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Zupa pomidorowa z makaronem, kotlet drobiowy,ziemniaki,surówka z marchewki, kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
PIĄTEK 02.12.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo razowe z masłem,pasta rybna,ogórek kiszony,herbata owocowa. |
Nr;1,7 |
Kcal:1059 Białko:44,55g Tłuszcze:47,18g Węglowodany:146,46g |
|
ŚNIADANIE II |
Chrupki kukurydziane o smaku bananowym. |
Nr:1 |
|
|
OBIAD |
Zupa jarzynowa,naleśniki z serem,kompot |
Nr:1,7,9 |
JADŁOSPIS OD DNIA 28.11.2022 DO DNIA 02.12.2022(ŻŁOBEK)
|
|
PONIEDZIAŁEK 28.11.2022 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami pszennymi Bułka grahamka z masłem ,wędlina drobiowa, ser żółty,pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:810 Białko:26,10g Tłuszcze:26,81g Węglowodany: 88,99g |
|
ŚNIADANIE II |
Marchewka,jabłko |
Nr7 |
|
|
OBIAD |
Żurek z jajkiem i kiełbasą,pieczywo,bigos, ziemniaki,herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt do picia truskawkowy |
Nr:7 |
|
|
|
WTOREK 29.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami miodowymi. Pieczywo mieszane z masłem,parówki z szynki na gorąco,ketchup, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:750 Białko:30,25g Tłuszcze:29,94g Węglowodany: 79,39g |
|
ŚNIADANIE |
Jogurt waniliowy Joguś |
Nr7 |
|
|
OBIAD |
Zupa kalafiorowa,risotto z z kurczaka w warzywach, herbatka owocowa. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Kisiel owocowy do picia |
Nr:1 |
|
|
|
ŚRODA 30.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatami żytnimi. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina wieprzowa ogórek, rzodkiewka,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:777 Białko:32,28g Tłuszcze:23,99g Węglowodany: 105,27g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt owocowy |
Nr;7 |
|
|
OBIAD |
Barszcz czerwony z jajkiem,pieczywo, pierogi z mięsem,surówka z białej kapusty i porem, kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Gruszka |
|
|
|
|
Czwartek 01.12.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku z miodem. Bułka grahamka z masłem,twarożkiem ze szczypiorkiem,kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:791 Białko:43,20g Tłuszcze:36,09g Węglowodany: 112,07g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko,marchewka |
|
|
|
OBIAD |
Zupa pomidorowa z makaronem, kotlet drobiowy,ziemniaki,surówka z marchewki, kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Maślanka jagodowa |
Nr:1 |
|
|
|
PIĄTEK 02.12. 2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami ryżowymi. Pieczywo razowe z masłem,pasta rybna,ogórek kiszony,herbata owocowa. |
Nr:1,7 |
Kcal:994 Białko:37,62g Tłuszcze:39,20g Węglowodany: 111,63g |
|
ŚNIADANIE II |
Chrupki kukurydziane o smaku bananowym. |
Nr:1 |
|
|
OBIAD |
Zupa jarzynowa,naleśniki z serem,kompot
|
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Budyń o smaku śmietankowym |
Nr:1,7 |
JADŁOSPIS OD DNIA 21.11.2022R DO DNIA 25.11.2022R
Alergeny występujące w posiłkach:
(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)
1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne
9. Seler i produkty pochodne
10.Nasiona sezamu i produkty pochodne
11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu
na So2
12. Łubin i produkty pochodne
13. Mięczaki i produkty jego pochodne
14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca
JADŁOSPIS OD DNIA 21.11.2022 DO DNIA 25.11.2022(ŻŁOBEK)
|
|
PONIEDZIAŁEK 21.11.2022 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Kakao na mleku z miodem. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, szczypiorek,rzodkiewka,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:826 Białko:24,17g Tłuszcze:25,99g Węglowodany: 122,81g |
|
ŚNIADANIE II |
Marchewka,gruszka |
|
|
|
OBIAD |
Zupa wiejska,ryż z jabłkami i jogurtem naturalnym,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Krem z kaszy manny |
Nr:7 |
|
|
|
WTOREK 22.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami musli. Bułka z masłem,serek Danio, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:758 Białko:36,70g Tłuszcze:20,30g Węglowodany: 108,60g |
|
ŚNIADANIE |
Wafle ryżowe z polewą malinową |
|
|
|
OBIAD |
Zupa jarzynowa,kotlet schabowy,ziemniaki, buraczki zasmażane,kompot |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Joguś waniliowy |
Nr:7 |
|
|
|
ŚRODA 23.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi. Bułka z masłem,wędlina wieprzowa,papryka czerwona,ser żółty,kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:777 Białko:31,99g Tłuszcze:19,98g Węglowodany: 121,78g |
|
ŚNIADANIE II |
Gratka truskawkowa |
Nr;7 |
|
|
OBIAD |
Zupa brokułowa ,pulpety drobiowe z indyka w sosie własnym,makaron muszelki,surówka z marchewki,kompot |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Sałatka z brzoskwini i melona |
|
|
|
|
CZWARTEK 24.11.2022 |
|
Kcal:840 Białko:27,94g Tłuszcze:31,20g Węglowodany: 113,85g |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi. Pieczywo mieszane z masłem,szynka drobiowa, pomidor,szczypiorek, herbata z cytryną,kawa inka. |
Nr:1,7 |
|
|
ŚNIADANIE II |
Serek homogenizowany straciatella |
Nr;7 |
|
|
OBIAD |
Zupa koperkowa,gulasz wieprzowy w sosie własnym,kasza jęczmienna,ogórek kiszony, woda z miętą z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jabłko |
|
|
|
|
PIĄTEK 25.11.2022 |
|
Kcal:736 Białko:38,00g Tłuszcze:19,70g Węglowodany: 101,12g |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami miodowymi. Pieczywo razowe z masłem,twarożek ze szczypiorkiem,kakao,herbata cytryną. |
Nr:1,7 |
|
|
ŚNIADANIE II |
Sok marchwiowo-jabłkowy |
|
|
|
OBIAD |
Zupa grochowa,filet z dorsza smażony w panierce na oleju rzepakowy,surówka z kiszonej kapusty, kompot. |
Nr:1,4,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt naturalny z biszkoptami |
Nr:1,7 |
JADŁOSPIS OD DNIA 21.11.2022 DO DNIA 25.11.2022 (PRZEDSZKOLE)
|
|
PONIEDZIAŁEK 21.11.2022 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Kakao na mleku z miodem. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, szczypiorek,rzodkiewka,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:997 Białko:40,45g Tłuszcze:39,12g Węglowodany:129,31g |
|
ŚNIADANIE II |
Marchewka,gruszka |
|
|
|
OBIAD |
Zupa wiejska,ryż z jabłkami i bita śmietana,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
WTOREK 22.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Bułka z masłem,serek Danio ,kakao, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1168 Białko:49,65g Tłuszcze:45,21g Węglowodany:148,71g |
|
ŚNIADANIE |
Wafle ryżowe z polewą malinową |
|
|
|
OBIAD |
Zupa jarzynowa,kotlet schabowy,ziemniaki, buraczki zasmażane,kompot |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
ŚRODA 23.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Bułka z masłem,wędlina wieprzowa,papryka czerwona,ser żółty,kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1169 Białko:47,90g Tłuszcze:48,90g Węglowodany:155,32g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Zupa brokułowa ,pulpety drobiowe z indyka w sosie własnym,makaron muszelki,surówka z marchewki z brzoskwinią w syropie,kompot |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
CZWARTEK 24.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo mieszane z masłem,szynka drobiowa, pomidor,szczypiorek, herbata z cytryną,kawa inka. |
Nr:1,7 |
Kcal:1161 Białko:41,74g Tłuszcze:50,20g Węglowodany:140,95g |
|
ŚNIADANIE II |
Serek homogenizowany straciatella |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa koperkowa,gulasz wieprzowy w sosie własnym,kasza jęczmienna,ogórek kiszony,woda z miętą i cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
PIĄTEK 25.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo razowe z masłem,twarożek ze szczypiorkiem,kakao,herbata cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1166 Białko:52,42g Tłuszcze:43,35g Węglowodany:145,26g |
|
ŚNIADANIE II |
Sok jabłkowo-marchwiowy |
|
|
|
OBIAD |
Zupa grochowa,filet z dorsza smażony w panierce na oleju rzepakowy,surówka z kiszonej kapusty, kompot. |
Nr:1,4,7,9 |
Jadłospis od dnia 14.11.2022 do dnia 18.11.2022
Alergeny występujące w posiłkach:
(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)
1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne
9. Seler i produkty pochodne
10.Nasiona sezamu i produkty pochodne
11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu
na So2
12. Łubin i produkty pochodne
13. Mięczaki i produkty jego pochodne
14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca
JADŁOSPIS OD DNIA 14.11.2022 DO DNIA 18.11.2022(ŻŁOBEK)
|
|
Poniedziałek 14.11.2022 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kluskami. Pieczywo mieszane z masłem ,szynka wieprzowa,pomidor,ser żółty,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:918 Białko:3,69g Tłuszcze:24,89g Węglowodany: 153,35g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt brzoskwiniowy |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa porowo-ziemniaczana,mielona wieprzowina z warzywami,ryż,herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jabłko |
|
|
|
|
Wtorek 15.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku z miodem. Bułka grahamka z masłem,jajko na twardo,wędlina drobiowa,szczypiorek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:904 Białko:39,90g Tłuszcze:25,95g Węglowodany: 130,00g
|
|
ŚNIADANIE |
Sok marchewkowo-jabłkowy |
|
|
|
OBIAD |
Zupa pomidorowa z ryżem,kotlet drobiowy siekany(natka pietruszki,ser żółty),ziemniaki, surówka z czerwonej kapusty z jogurtem naturalnym,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Joguś waniliowy pitny |
Nr:7 |
|
|
|
ŚRODA 16.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi Pieczywo mieszane z masłem,szynka drobiowa, papryka,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:691 Białko:28,50g Tłuszcze:23,08g Węglowodany: 82,35g |
|
ŚNIADANIE II |
Sok marchwiowo-jabłkowy |
|
|
|
OBIAD |
Krupnik z kaszą,gołąbki w sosie pomidorowym,ziemniaki,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Budyń śmietankowy |
Nr:7 |
|
|
|
CZWARTEK 17.11.2022 |
|
Kcal:970 Białko:43,61g Tłuszcze:34,79g Węglowodany: 129,37g |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kaszą jaglaną. Bułka grahamka z masłem,szynka wieprzowa,ogórek,rzodkiewka, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
|
|
ŚNIADANIE II |
Gratka truskawkowy |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Rosół z makaronem ,potrawka z kurczaka w sosie koperkowym,ziemniaki, mini marchewka z wody,kompot. |
Nr:1,7 |
|
|
PODWIECZOREK |
Gruszka |
|
|
|
|
PIĄTEK 18.11.2022 |
|
Kcal:831 Białko:40,54g Tłuszcze:35,44g Węglowodany: 111,16g |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami ryżowymi. Pieczywo razowe z masłem,pasta rybna ,ogórek kiszony,herbata z cytryną. |
Nr:1,4,7 |
|
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt owocowy Jogobella |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Barszcz ukraiński. kopytka serowe, herbata owocowa. |
Nr:1,3,7 |
|
|
PODWIECZOREK |
Sałatka owocowa |
|
JADŁOSPIS OD DNIA 14.11.2022 DO DNIA 18.11.2022 (PRZEDSZKOLE)
|
|
Poniedziałek 14.11.2022 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku z miodem. Pieczywo mieszane z masłem ,szynka wieprzowa,pomidor,ser żółty,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1105 Białko:49,15g Tłuszcze:53,31g Węglowodany:134,54g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt brzoskwiniowy |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa porowo-ziemniaczana,mielona wieprzowina z warzywami,ryż,herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
WTOREK 15.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Bułka grahamka z masłem,jajko na twardo, szczypiorek,kawa inka,herbata z cytryną. |
Nr:1,3,7 |
Kcal:1139 Białko:47,55g Tłuszcze:41,24g Węglowodany:147,56g |
|
ŚNIADANIE |
Jabłko,marchewka |
|
|
|
OBIAD |
Zupa pomidorowa z ryżem,kotlet drobiowy siekany(natka pietruszki,ser żółty),ziemniaki, surówka z czerwonej kapusty z jogurtem naturalnym,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
ŚRODA 16.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi Pieczywo mieszane z masłem,szynka drobiowa, papryka,ser żółty,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1265 Białko:50,23g Tłuszcze:41,55g Węglowodany:179,76g |
|
ŚNIADANIE II |
Sok marchwiowo-jabłkowy |
|
|
|
OBIAD |
Krupnik z kaszą,gołąbki w sosie pomidorowym,ziemniaki,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
CZWARTEK 17.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Bułka grahamka z masłem,szynka wieprzowa, ogórek,rzodkiewka,kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,3,7 |
Kcal:1075 Białko:45,61g Tłuszcze:39,60g Węglowodany:140,27g |
|
ŚNIADANIE II |
Gratka truskawkowy |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka w sosie koperkowym,ziemniaki,mini marchewka z wody,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
PIĄTEK 18.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo razowe z masłem,pasta rybna ,ogórek kiszony,herbata z cytryną. |
Nr:1,4,7 |
Kcal:1125 Białko:38,14g Tłuszcze:43,87g Węglowodany:143,50g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt owocowy |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Barszcz ukraiński, kopytka serowe, herbata owocowa |
Nr:1,3,7,9 |
Jadłospis od dnia 07.11.2022 do dnia 10.11.2022
Alergeny występujące w posiłkach:
(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)
1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne
9. Seler i produkty pochodne
10.Nasiona sezamu i produkty pochodne
11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu
na So2
12. Łubin i produkty pochodne
13. Mięczaki i produkty jego pochodne
14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca
JADŁOSPIS OD DNIA 07.11.2022 DO DNIA 10.11.2022 (PRZEDSZKOLE)
|
|
PONIEDZIAŁEK 07.11.2022 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku. Bułka grahamka z masłem ,wędlina drobiowa, ser żółty,pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1274 Białko:48,56g Tłuszcze:53,51g Węglowodany:136,29g |
|
ŚNIADANIE II |
Marchewka,jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Żurek z jajkiem i kiełbasą,pieczywo,łazanki z kapustą,herbata z cytryną. |
Nr:1,3,7,9 |
|
|
|
WTOREK 08.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Bułka grahamka z masłem,serek Danio, kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1110 Białko:45,53g Tłuszcze:42,35g Węglowodany:142,59g |
|
ŚNIADANIE |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Zupa pomidorowa z ryżem,kotlet schabowy panierowany,ziemniaki,marchewka z groszkiem, herbatka owocowa. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
ŚRODA 09.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatami żytnimi. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina wieprzowa ogórek, rzodkiewka,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1144 Białko:47,19g Tłuszcze:46,16g Węglowodany:161,33g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt waniliowy |
Nr7 |
|
|
OBIAD |
Zupa dyniowa z grzankami,risotto z kurczaka w warzywach , kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
CZWARTEK 10.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku z miodem. Bułka grahamka z masłem,pasta rybna z twarożkiem i szczypiorkiem,herbata z cytryną. |
Nr:1,3,7 |
Kcal:1288 Białko:46,39g Tłuszcze:59,04g Węglowodany:147,09g |
|
ŚNIADANIE II |
Marchewka ,jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Zupa kalafiorowa,pieczeń rzymska,ziemniaki, surówka z pora i białej kapusty, kompot. |
Nr:1,7,9 |
JADŁOSPIS OD DNIA 07.11.2022 DO DNIA 10.11.2022(ŻŁOBEK)
|
|
PONIEDZIAŁEK 07.11.2022 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami pszennymi Bułka grahamka z masłem ,wędlina drobiowa, ser żółty,pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:810 Białko:26,10g Tłuszcze:26,81g Węglowodany: 88,99g |
|
ŚNIADANIE II |
Marchewka,jabłko |
Nr7 |
|
|
OBIAD |
Żurek z jajkiem i kiełbasą,pieczywo,łazanki z kapustą,herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt do picia truskawkowy |
Nr:7 |
|
|
|
WTOREK 08.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z musli owocowe bez cukru . Bułka grahamka z masłem ,serek Danio, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:786 Białko:39,51g Tłuszcze:21,20g Węglowodany: 112,13g |
|
ŚNIADANIE |
Jogurt waniliowy Joguś |
Nr7 |
|
|
OBIAD |
Zupa pomidorowa z ryżem,kotlet schabowy panierowany,ziemniaki, marchewka z groszkiem herbatka owocowa. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Kisiel owocowy do picia |
Nr:1 |
|
|
|
ŚRODA 09.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatami żytnimi. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina wieprzowa ogórek ,rzodkiewka, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:878 Białko:27,19g Tłuszcze:26,80g Węglowodany: 140,10g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt waniliowy |
Nr;7 |
|
|
OBIAD |
Zupa dyniowa z grzankami,risotto z kurczaka w warzywach , kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Gruszka |
|
|
|
|
Czwartek 10.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kaszą manna. Bułka grahamka z masłem,pasta rybna z twarożkiem i szczypiorkiem,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:857 Białko:28,63g Tłuszcze:26,61g Węglowodany: 102,61g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko,marchewka |
|
|
|
OBIAD |
Zupa kalafiorowa,pieczeń rzymska,ziemniaki, surówka z pora i białej kapusty, kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Maślanka jagodowa |
Nr:1 |
Jadłospis od dnia 31.10.2022 do dnia 04.11.2022
Alergeny występujące w posiłkach:
(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)
1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne
9. Seler i produkty pochodne
10.Nasiona sezamu i produkty pochodne
11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu
na So2
12. Łubin i produkty pochodne
13. Mięczaki i produkty jego pochodne
14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca
JADŁOSPIS OD DNIA 31.10.2022 DO DNIA 04.11.2022(ŻŁOBEK)
|
|
PONIEDZIAŁEK 31.10.2022 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami kuleczki miodowe. Bułka grahamka z masłem,szynka wieprzowa, szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:914 Białko:34,19g Tłuszcze:38,00g Węglowodany: 84,38g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Krupnik z kaszą,makaron z serem,herbata z cytryną |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Maślanka jagodowa |
Nr:7 |
|
|
|
ŚRODA 02.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Bułka z masłem,twarożek na słodko,wędlina wieprzowa -szynka,szczypiorek,kawa inka, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:990 Białko:51,90g Tłuszcze:30,85g Węglowodany: 141,00g |
|
ŚNIADANIE II |
Joguś waniliowy |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa pomidorowa z makaronem ,filet z indyka w sosie słodko-kwaśnym,kasza jęczmienna,surówka z marchewki,kompot |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jabłko |
|
|
|
|
Czwartek 03.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatami żytnimi . Pieczywo mieszane z masłem,parówki z szynki na gorąco,ketchup,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:759 Białko:29,63g Tłuszcze:31,40g Węglowodany: 89,40g |
|
ŚNIADANIE II |
Budyń śmietankowy |
Nr;1,7 |
|
|
OBIAD |
Krupnik ryżowy,kotlet mielony,ziemniaki, buraczki zasmażane,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jabłko |
|
|
|
|
PIĄTEK 04.11.2022 |
|
Kcal:806 Białko:36,74g Tłuszcze:19,17g Węglowodany: 121,65g |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami miodowymi. Pieczywo razowe z masłem,pasta jajeczna ze szczypiorkiem, herbata z cytryną. |
Nr:1,3,7 |
|
|
ŚNIADANIE II |
Kisiel do picia owocowy (truskawkowy) |
Nr:1 |
|
|
OBIAD |
Zupa wiejska,pulpety rybne w jarzynach ,ziemniaki,surówka z kiszonej kapusty, kompot |
Nr:1,4,7 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt naturalny ,biszkopty |
Nr:1,7 |
|
JADŁOSPIS OD DNIA 31.10.2022 DO DNIA 04.11.2022 (PRZEDSZKOLE)
|
|
PONIEDZIAŁEK 31.10.2022 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami kuleczki miodowe. Bułka grahamka z masłem,szynka wieprzowa, szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1277 Białko:37,31g Tłuszcze:58,10g Węglowodany:192,23g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Krupnik z kaszą,makaron z serem, herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
ŚRODA 02.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Bułka z masłem,twarożek na słodko,kawa inka, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1287 Białko:49,47g Tłuszcze:40,41g Węglowodany:181,00g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Zupa pomidorowa z makaronem ,filet z indyka w sosie słodko-kwaśnym,kasza jeczmiennai,surówka z marchewki,kompot |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
CZWARTEK 03.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatami żytnimi . Pieczywo mieszane z masłem,parówki z szynki na gorąco,ketchup,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1187 Białko:41,95g Tłuszcze:50,37g Węglowodany:147,40g |
|
ŚNIADANIE II |
Joguś waniliowy |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Krupnik ryżowy,kotlet mielony,ziemniaki, buraczki zasmażane,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
PIĄTEK 04.11.2022 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo razowe z masłem,twarożek z jajkiem szczypiorek,kawa inka,herbata z cytryną. |
Nr:1,3,7 |
Kcal:1216 Białko:50,79g Tłuszcze:54,59g Węglowodany:127,70g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Zupa wiejska,pulpety rybne w jarzynach ,ziemniaki,surówka z kiszonej kapusty,kompot |
Nr:1,4,7,9 |