JADŁOSPIS OD DNIA 04.12.2023R DO DNIA 08.12.2023R
Alergeny występujące w posiłkach:
(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)
1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne
9. Seler i produkty pochodne
10.Nasiona sezamu i produkty pochodne
11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu
na So2
12. Łubin i produkty pochodne
13. Mięczaki i produkty jego pochodne
14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca
JADŁOSPIS OD DNIA 04.12.2023 DO DNIA 18.12.2023(ŻŁOBEK)
|
|
Poniedziałek 04.12.2023 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Kakao na mleku z miodem. Bułka grahamka z masłem, wędlina drobiowa, szczypiorek,pomidor,ser żółty,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:796 Białko:27,19g Tłuszcze:28,84g Węglowodany: 108,18g |
|
ŚNIADANIE II |
Banan |
|
|
|
OBIAD |
Zupa jarzynowa,naleśniki z serem,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Sałatka wielowarzywna |
Nr:7 |
|
|
|
Wtorek 05.12.2023 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kluseczkami „psia łapa”. Bułka grahamka z masłem,serek Danio, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:752 Białko:15,60g Tłuszcze:32,60g Węglowodany: 122,86g |
|
ŚNIADANIE II |
Kisiel owocowy do picia |
Nr;1 |
|
|
OBIAD |
Zupa kalafiorowa,kurczak po chińsku z warzywami, ryż, kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt waniliowy |
Nr:7 |
|
|
|
Środa 06.12.2023 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami żytnimi, Pieczywo mieszane z masłem,szynka wieprzowa gotowana,ogórek kiszony,papryka czerwona,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:795 Białko:26,43g Tłuszcze:28,75g Węglowodany: 141,19g |
|
ŚNIADANIE II |
Sałatka owocowa(banan,ananas,mandarynka) |
|
|
|
OBIAD |
Barszcz czerwony z jajkiem,pieczywo mieszane,,pyzy z miesem,surówka z pora i białej kapusty ,kompot. |
Nr:1,3,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt owocowy |
Nr:7 |
|
|
|
Czwartek 07.12.2023 |
|
Kcal:750 Białko:29,11g Tłuszcze:30,00g Węglowodany: 100,40g
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa filet z indyka,twarożek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
|
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Krupnik z kaszą jęczmienną,spaghetti w sosie mięsno-pomidorowym,kompot. |
Nr:1,4,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt owocowy |
Nr;7 |
|
|
|
Piątek 8.12.2023 |
|
Kcal:866 Białko:32,70g Tłuszcze:29,60g Węglowodany: 80,14g |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami miodowymi. Pieczywo razowe z masłem,pasta rybna,ogórek kiszony, herbata z cytryną. |
Nr:1,4,7 |
|
|
ŚNIADANIE II |
Sok marchwiowo-jabłkowy |
|
|
|
OBIAD |
Zupa brokułowa,makaron z serem,kompot |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Kefir,ciasteczka zbożowe z morelą |
Nr;1,7 |
JADŁOSPIS OD DNIA 04.12.2023 DO DNIA 08.12.2023 (PRZEDSZKOLE)
|
|
Poniedziałek 04.12.2023 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Kakao na mleku z miodem. Bułka grahamka z masłem, wędlina drobiowa, szczypiorek,pomidor,ser żółty,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1283 Białko:46,06g Tłuszcze:51,24g Węglowodany:123,90g |
|
ŚNIADANIE II |
Banan |
|
|
|
OBIAD |
Zupa jarzynowa,naleśniki z serem,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
Wtorek 05.12.2023 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kluseczkami „psia łapa”. Bułka grahamka z masłem,dżem 100 % owocowy, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1179 Białko:47,25g Tłuszcze:34,55g Węglowodany: 184,07g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt waniliowy |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa kalafiorowa,kurczak po chińsku z warzywami, ryż, kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
Środa 06.12.2023 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami żytnimi, Pieczywo mieszane z masłem,szynka wieprzowa gotowana,ogórek kiszony,papryka czerwona,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1396 Białko:47,45g Tłuszcze:61,88g Węglowodany:155,97g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt owocowy |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Barszcz czerwony z jajkiem,pieczywo mieszane,,pyzy z miesem,surówka z pora i białej kapusty ,kompot. |
Nr:1,3,7,9 |
|
|
|
Czwartek 07.12.2023 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo mieszane z masłem,twarożek ze szcypiorkiem,kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1226 Białko:44,83g Tłuszcze:38,77g Węglowodany:171,30g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Krupnik z kaszą jęczmienną,spaghetti w sosie mięsno-pomidorowym,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
PIĄTEK 08.12.2023 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami miodowymi. Pieczywo razowe z masłem,pasta rybna,ogórek kiszony, herbata z cytryną. |
Nr:1,4,7 |
Kcal:1225 Białko:51,11g Tłuszcze:47,43g Węglowodany:138,11g |
|
ŚNIADANIE II |
Sok marchwiowo-jabłkowy |
|
|
|
OBIAD |
Zupa brokułowa,makaron z serem,kompot |
Nr:1,7,9 |
JADŁOSPIS OD DNIA 27.11.2023R DO DNIA 01.12.2023R
Alergeny występujące w posiłkach:
(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)
1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne
9. Seler i produkty pochodne
10.Nasiona sezamu i produkty pochodne
11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu
na So2
12. Łubin i produkty pochodne
13. Mięczaki i produkty jego pochodne
14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca
JADŁOSPIS OD DNIA 27.11.2023 DO DNIA 01.12.2023(ŻŁOBEK)
|
|
PONIEDZIAŁEK 27.11.2023 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami ryżowymi. Bułka grahamka z masłem ,wędlina szynka wieprzowa,pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:757 Białko:34,07g Tłuszcze:35,89g Węglowodany: 79,86g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko,banan |
|
|
|
OBIAD |
Zupa ogórkowa,pierogi z serem na słodko,herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Maślanka jagodowa |
Nr;7 |
|
|
|
WTOREK 28.11.2023 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kaszą manną. Bułka grahamka z masłem,dżem100%truskawkowy, wędlina drobiowa,szczypiorek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:750 Białko:35,46g Tłuszcze:29,32g Węglowodany: 110,05g |
|
ŚNIADANIE |
Joguś waniliowy |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa pomidorowa z makaronem,kotlet mielony,ziemniaki,marchewka z groszkiem,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Kisiel z owacmi do picia |
Nr:1 |
|
|
|
ŚRODA 29.11.2023 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi.Bułka grahamka z masłem,pasztet wieprzowo-drobiowy(własny wyrób)ogórek kiszony ,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:915 Białko:41,39g Tłuszcze:30,72g Węglowodany: 117,13g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogobella owocowa |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Rosół z makaronem ,potrawka z kurczaka w sosie koperkowym,kasza bulgur,surówka z pekińskiej kapusty ,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jabłko pieczone |
|
|
|
|
Czwartek 30.11.2023 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kaszą jaglaną. Pieczywo mieszane z masłem,pasta jajeczna, szczypiorek,wędlina drobiowa,herbata z cytryną. |
Nr:1,3,7 |
Kcal:825 Białko:33,85g Tłuszcze:41,74g Węglowodany: 97,02g |
|
ŚNIADANIE II |
Gratka truskawkowa |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa groszkowa,pieczeń rzymska,ziemniaki,surówka zburaka z jabłkiem ,sos winegret,woda z mietą icytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Gruszka |
|
|
|
|
PIĄTEK 01.12. 2023 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami miodowymi. Pieczywo razowe z masłem,pasta z białej fasoli, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:777 Białko:39,76g Tłuszcze:23,65g Węglowodany: 109,47g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Kapuśniak ze słodkiej kapusty,pulpety rybne w jarzynach,kasza jęczmienna ,ogórkek kiszony, kompot |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt naturalny,biszkopty |
Nr:1,7 |
JADŁOSPIS OD DNIA 27.11.2023 DO DNIA 01.12.2023 (PRZEDSZKOLE)
|
|
Poniedziałek 27.11.2023 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami ryżowymi. Bułka grahamka z masłem ,wędlina szynka wieprzowa,pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1262 Białko:43,94g Tłuszcze:63,42g Węglowodany:172,10g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko,banan |
|
|
|
OBIAD |
Zupa ogórkowa,pierogi z serem na słodko, herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
WTOREK 28.11.2023 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kaszą manną. Bułka grahamka z masłem,dżem100%truskawkowy, wędlina drobiowa,szczypiorek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1084 Białko:39,07g Tłuszcze:45,66g Węglowodany:135,51g |
|
ŚNIADANIE |
Joguś waniliowy |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa pomidorowa z makaronem,kotlet mielony,ziemniaki,marchewka z groszkiem,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
ŚRODA 29.11.2023 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi.Bułka grahamka z masłem,pasztet wieprzowo-drobiowy(własny wyrób) ogórek kiszony,papryka czerwona ,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1365 Białko:57,56 Tłuszcze:60,90g Węglowodany:146,59g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogobella owocowa |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Rosół z makaronem ,potrawka z kurczaka w sosie koperkowym,kasza bulgur,surówka z pekińskiej kapusty ,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
CZWARTEK 30.11.2023 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku z miodem. Pieczywo mieszane z masłem,pasta jajeczna, szczypiorek,wędlina drobiowa,herbata z cytryną. |
Nr:1,3,7 |
Kcal:1357 Białko:48,19g Tłuszcze:60,04g Węglowodany:176,53g |
|
ŚNIADANIE II |
Gratka truskawkowa |
|
|
|
OBIAD |
Zupa groszkowa,pieczeń rzymska,ziemniaki,surówka zburaka z jabłkiem ,sos winegret,woda z miętą i cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
PIĄTEK 01.12.2023 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami miodowymi. Pieczywo razowe z masłem,pasta z białej fasoli, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1182 Białko:40,78g Tłuszcze:28,28g Węglowodany:188,79g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Kapuśniak ze słodkiej kapusty,pulpety rybne w jarzynach,kasza jęczmienna ,ogórkek kiszony, kompot |
Nr:1,4,7,9 |
GRUDZIEŃ 2021R
Alergeny występujące w posiłkach:
(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)
1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne
9. Seler i produkty pochodne
10.Nasiona sezamu i produkty pochodne
11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu
na So2
12. Łubin i produkty pochodne
13. Mięczaki i produkty jego pochodne
14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca
JADŁOSPIS OD DNIA 27.12.2021 DO DNIA 31.12.20201 (PRZEDSZKOLE)
|
|
PONIEDZIAŁEK 27.12.2021 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Bułka grahamka z masłem,parówki na gorąco z szynki ,ketchup,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:919 Białko:35,38g Tłuszcze:46,86g Węglowodany:136,14g |
|
ŚNIADANIE II |
Joguś waniliowy do picia |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa ogórkowa,makaron z serem, herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
WTOREK 28.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo mieszane z masłem ,wędlina drobiowa, papryka,Zupa mleczna z płatkami owsianymi, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1308 Białko:50,23g Tłuszcze:41,55g Węglowodany:195,76g |
|
ŚNIADANIE |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Krupnik z kaszą,gołąbki w sosie pomidorowym, ziemniaki,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
ŚRODA 29.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi Bułka grahamka z masłem,pasztet drobiowy, pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1308 Białko:50,23g Tłuszcze:41,55g Węglowodany:195,76g |
|
ŚNIADANIE II |
Gratka truskawkowa |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka,ziemniaki,marchewka z groszkiem, kompot owocowy. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
CZWARTEK 30.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku z miodem. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, ser żółty,szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1036 Białko:44,15g Tłuszcze:50,31g Węglowodany:128,54g |
|
ŚNIADANIE II |
Banan |
|
|
|
OBIAD |
Zupa porowo-ziemniaczana, mielona wieprzowina z warzywami,ryż ,herbata z cytryną.
|
Nr:1,7,9 |
|
|
|
PIĄTEK 31.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo razowe z masłem,serek Danio, kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,3,4,7 |
Kcal:1210 Białko:55,09g Tłuszcze:43,66g Węglowodany:138,65g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Zupa grochowa,filet z dorsza w jarzynach,kasza gryczana,surówka z czerwonej kapusty,kompot. |
Nr:1,7,9 |
JADŁOSPIS OD DNIA 27.12.2021 DO DNIA 31.12.2021(ŻŁOBEK)
|
|
PONIEDZIAŁEK 27.12.2021 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami miodowymi. Bułka grahamka z masłem,parówki na gorąco z szynki ,ketchup,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:812 Białko:34,47g Tłuszcze:36,22g Węglowodany:87,78g |
|
ŚNIADANIE II |
Budyń śmietankowy |
Nr:1,7 |
|
|
OBIAD |
Zupa ogórkowa,makaron z serem, herbata z cytryną. |
Nr:1,3,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Mus marchwiowo-jabłkowy |
|
|
|
|
WTOREK 28.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo mieszane z masłem ,wędlina drobiowa, papryka,Zupa mleczna z płatkami owsianymi,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:720 Białko:29,50g Tłuszcze:24,08g Węglowodany:92,35g |
|
ŚNIADANIE |
Banan |
|
|
|
OBIAD |
Krupnik z kaszą,gołąbki w sosie pomidorowym, ziemniaki,kompot.. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt owocowy |
Nr:7 |
|
|
|
ŚRODA 29.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi Pieczywo mieszane z masłem,pasztet drobiowy, ogórek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1399 Białko:58,86g Tłuszcze:64,19g Węglowodany:140,15g
|
|
ŚNIADANIE II |
Gratka truskawkowa |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka, ziemniaki,marchewka z groszkiem,kompot . |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Marchewka gotowana mini |
|
|
|
|
CZWARTEK 30.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku z miodem. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:838 Białko:31,90g Tłuszcze:23,45g Węglowodany:138,30g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt naturalny ,biszkopty |
Nr:7,1 |
|
|
OBIAD |
Zupa porowo-ziemniaczana, mielona wieprzowina z warzywami,ryż ,herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Sałatka owocowa |
Nr:7,3 |
|
|
|
PIĄTEK 31.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami ryżowymi. Pieczywo razowe z masłem,serek Danio , herbata z cytryną. |
Nr:1,3,4,7 |
Kcal:773 Białko:38,64g Tłuszcze:14,24g Węglowodany:101,92g
|
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko pieczone |
|
|
|
OBIAD |
Zupa grochowa,filet z dorsza w jarzynach,kasza gryczana,surówka z czerwonej kapusty,kompot |
Nr:1,3,4,7 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt owocowy |
Nr:3,7,9 |
GRUDZIEŃ 2021R
Alergeny występujące w posiłkach:
(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)
1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne
9. Seler i produkty pochodne
10.Nasiona sezamu i produkty pochodne
11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu
na So2
12. Łubin i produkty pochodne
13. Mięczaki i produkty jego pochodne
14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca
JADŁOSPIS OD DNIA 20.12.2021 DO DNIA 23.12.20201 (PRZEDSZKOLE)
|
|
PONIEDZIAŁEK 20.12.2021 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z musli owocowe bez cukru Bułka grahamka z masłem,wędlina wieprzowa, papryka,ogórek kiszony,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1016 Białko:29,19g Tłuszcze:46,20g Węglowodany:161,34g |
|
ŚNIADANIE II |
Banan |
|
|
|
OBIAD |
Żurek z z jajkiem i kiełbasą,pieczywo,ryż z jabłkami i bitą śmietana,herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
WTOREK 21.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Napój mleczny kakao. Pieczywo mieszane z masłem, wędlina drobiowa, pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną |
Nr:1,7 |
Kcal:1022 Białko:39,75g Tłuszcze:35,92g Węglowodany:135,23g |
|
ŚNIADANIE |
Jogurt owocowy Gratka |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa koperkowa,gulasz wieprzowy w sosie własnym,kasza jęczmienna,sałatka z buraków z jabłkiem,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
ŚRODA 22.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kaszą manną. Pieczywo mieszane z masłem,dżem100% herbata z cytryną |
Nr:1,7 |
Kcal:1139 Białko:47,25g Tłuszcze:41,69g Węglowodany:136,22g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt waniliowy pitny |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa wiejska,filet z z kurczaka w sosie beszamelowym,kasza bulgur,fasolka szparagowa, kompot owocowy. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
CZWARTEK 23.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi Pieczywo mieszane z masłem,pasta rybna z twarożkiem,herbata z cytryną. |
Nr:1,4,7 |
Kcal:1239 Białko:42,06g Tłuszcze36,79 g Węglowodany:182,66g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko ,marchewka |
|
|
|
OBIAD |
Zupa jarzynowa,kluski leniwe polewane bułką z masełkiem,kompot owocowy. |
Nr:1,7,9 |
JADŁOSPIS OD DNIA 20.12.2021 DO DNIA 23.12.2021(ŻŁOBEK)
|
|
PONIEDZIAŁEK 20.12.2021 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z musli owocowe bez cukru Bułka grahamka z masłem,wędlina wieprzowa, papryka,ogórek kiszony,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:723 Białko:20,74g Tłuszcze:22,17g Węglowodany: 109,99g |
|
ŚNIADANIE II |
Banan |
|
|
|
OBIAD |
Żurek z jajkiem i kiełbasą,pieczywo ,ryż z jabłkami i bitą śmietana,herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Joguś waniliowy |
Nr:7 |
|
|
|
WTOREK 21.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Napój mleczny kakao. Pieczywo mieszane z masłem, wędlina drobiowa, pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną |
Nr:1,7 |
Kcal:810 Białko:25,64 Tłuszcze:33,32g Węglowodany: 101,78g |
|
ŚNIADANIE |
Jogurt owocowy Gratka |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa koperkowa,gulasz wieprzowy w sosie własnym,kasza jęczmienna,surówka z buraków, kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jabłko pieczone |
|
|
|
|
ŚRODA 22.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kaszą manną. Pieczywo mieszane z masłem,dżem100% herbata z cytryną |
Nr:1,7 |
Kcal:756 Białko:32,38g Tłuszcze:21,76g Węglowodany: 116,30g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt waniliowy pitny |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa wiejska,filet z z kurczaka w sosie beszamelowym,kasza bulgur,fasolka szparagowa, kompot owocowy. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Sok marchwiowo-jabłkowy |
|
|
|
|
CZWARTEK 23.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi Pieczywo mieszane z masłem,pasta rybna z twarożkiem,herbata z cytryną. |
Nr:1,4,7 |
Kcal:775 Białko:39,54g Tłuszcze:24,76g Węglowodany: 106,54g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko ,marchewka |
|
|
|
OBIAD |
Zupa jarzynowa,kluski leniwe polewane bułką z masełkiem,kompot owocowy. |
Nr:1,3,,7 |
|
|
PODWIECZOREK |
Maślanka z jagodami do picia. |
Nr:7 |
GRUDZIEŃ 2021R
Alergeny występujące w posiłkach:
(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)
1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne
9. Seler i produkty pochodne
10.Nasiona sezamu i produkty pochodne
11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu
na So2
12. Łubin i produkty pochodne
13. Mięczaki i produkty jego pochodne
14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca
JADŁOSPIS OD DNIA 06.12.2021 DO DNIA 10.12.2021(ŻŁOBEK)
|
|
PONIEDZIAŁEK 06.12.2021 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku z miodem. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:838 Białko:31,90g Tłuszcze:23,45g Węglowodany: 138,30g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt naturalny ,banan |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa porowo-ziemniaczana, mielona wieprzowina z warzywami,ryż ,herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Sałatka owocowa |
|
|
|
|
WTOREK 07.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kluskami .Bułka grahamka z masłem,jajko na twardo,szczypiorek, wędlina wieprzowa,herbata z cytryną. |
Nr:1,3,7 |
Kcal:897 Białko:44,08g Tłuszcze:23,40g Węglowodany: 107,38g |
|
ŚNIADANIE |
Marchewka,jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Krupnik ryżowy,kotlet drobiowy,ziemniaki, surówka z pekińskiej kapusty,kompot. |
Nr:1,3,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Budyń czekoladowy |
Nr:7 |
|
|
|
ŚRODA 08.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo mieszane z masłem,ser żółty,ogórek kiszony,papryka czerwona,kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:731 Białko:27,05g Tłuszcze:29,97g Węglowodany: 84,20g |
|
ŚNIADANIE II |
Sok marchwiowy |
|
|
|
OBIAD |
Zupa brokułowa,pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym,kasza gryczana, ogórek kiszony, kompot. |
Nr:1,3,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt waniliowy Joguś |
Nr:7 |
|
|
|
CZWARTEK 09.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi Pieczywo mieszane z masłem,pasztet drobiowy, ogórek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:882 Białko:40,39g Tłuszcze:30,72g Węglowodany: 109,13g |
|
ŚNIADANIE II |
Gratka truskawkowa |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka, ziemniaki,marchewka z groszkiem,kompot . |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Marchewka gotowana mini |
|
|
|
|
PIĄTEK 10.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami ryżowymi. Pieczywo razowe z masłem,serek Danio , herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:773 Białko:38,64g Tłuszcze:14,24g Węglowodany: 101,92g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko pieczone |
|
|
|
OBIAD |
Zupa grochowa,filet z dorsza w jarzynach,kasza gryczana,surówka z czerwonej kapusty,kompot |
Nr:1,4,7 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt owocowy |
Nr:1,7 |
JADŁOSPIS OD DNIA 06.12.2021 DO DNIA 10.12.20201 (PRZEDSZKOLE)
|
|
PONIEDZIAŁEK 06.12.2021 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku z miodem. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, ser żółty,szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1036 Białko:44,15g Tłuszcze:50,31g Węglowodany:128,54g |
|
ŚNIADANIE II |
Banan |
|
|
|
OBIAD |
Zupa porowo-ziemniaczana, mielona wieprzowina z warzywami,ryż ,herbata z cytryną.
|
Nr:1,7,9 |
|
|
|
WTOREK 07.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kluskami .Bułka grahamka z masłem,dżem truskawkowy 100%, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1138 Białko:47,38g Tłuszcze:37,36g Węglowodany:158,11g |
|
ŚNIADANIE |
Marchewka,jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Krupnik ryżowy,kotlet drobiowy,ziemniaki,surówka z pekińskiej kapusty,kompot. |
Nr:1,3,7,9 |
|
|
|
ŚRODA 08.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo mieszane z masłem,ser żółty,ogórek kiszony papryka czerwona,kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1008 Białko:43,53g Tłuszcze:34,91g Węglowodany:132,66g |
|
ŚNIADANIE II |
Sok marchwiowy |
|
|
|
OBIAD |
Zupa brokułowa,pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym,kasza gryczana, ogórek kiszony, kompot. |
Nr:1,3,7,9 |
|
|
|
CZWARTEK 09.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi Bułka grahamka z masłem,pasztet drobiowy, pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1399 Białko:58,86g Tłuszcze:64,19g Węglowodany:140,15g |
|
ŚNIADANIE II |
Gratka truskawkowa |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka,ziemniaki,marchewka z groszkiem, kompot owocowy. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
PIĄTEK 10.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo razowe z masłem,serek Danio, kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1210 Białko:55,09g Tłuszcze:43,66g Węglowodany:138,65g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Zupa grochowa,filet z dorsza w jarzynach,kasza gryczana,surówka z czerwonej kapusty,kompot. |
Nr:1,4,7,9 |
Strona 1 z 2