JADŁOSPIS OD DNIA 20.05.2024R DO DNIA 24.05.2024R

Alergeny występujące w posiłkach:

(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)

1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)

2. Skorupiaki i produkty pochodne

3. Jaja i produkty pochodne

4. Ryby i produkty pochodne

5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne

6. Soja i produkty pochodne

7. Mleko i produkty pochodne

8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne

9. Seler i produkty pochodne

10.Nasiona sezamu i produkty pochodne

11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu

na So2

12. Łubin i produkty pochodne

13. Mięczaki i produkty jego pochodne

14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca

JADŁOSPIS OD DNIA 20.05.2024 DO DNIA 24.05.2024 (PRZEDSZKOLE)

 

 

Poniedziałek 20.05.2024

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Kakao.Pieczywo mieszane z masłem,wędlina wieprzowa,pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:998

Białko:40,45g

Tłuszcze:39,12g

Węglowodany:129,31g

ŚNIADANIE II

Banan

 

OBIAD

Zupa grochowa,ryż z jabłkami i bitą śmietaną,

herbata z cytryną.

Nr:1,7,9

 

WTOREK 21.05.2024

 

 

ŚNIADANIE

Kawa inka na mleku.Pieczywo mieszane

z masłem,parowki z szynki na gorąco, ketchup, herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1134

Białko:56,69g

Tłuszcze:44,05g

Węglowodany:130,96g

ŚNIADANIE

Sok owocowy

 

OBIAD

Rosół z makaronem,udko pieczone ,ziemniaki,sałata ze śmietaną,kompot.

Nr:1,7,9

 

ŚRODA 22.05.2024

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami owsianymi

Bułka grahamka z masłem,szynka wieprzowa,

sałata ,rzodkiewka,szczypiorek,herbata z cytryną.

Nr:1,7

Kcal:1078

Białko:46,63g

Tłuszcze:37,98g

Węglowodany:143,27g

ŚNIADANIE II

Jabłko

 

OBIAD

Krupnik ryżowy,kotlet drobiowy ,ziemniaki, surówka z pekińskiej kapusty ,kompot

Nr:1,7,9

 

CZWARTEK 23.05.2024

 

 

ŚNIADANIE

Pieczywo mieszane z masłem,filet z indyka,

ogórek,rzodkiewka,herbata z cytryną,kakao.

Nr:1,7

 

Kcal:1161

Białko:41,74g

Tłuszcze:50,20g

Węglowodany:140,95g

ŚNIADANIE II

Gratka truskawkowa

Nr:7

OBIAD

Zupa koperkowa,gulasz wieprzowy w sosie własnym,kasza jęczmienna,ogórek kiszony,kompot.

Nr:1,7,9

 

PIĄTEK 24.05.2024

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami owsianymi,rodzynki.

Pieczywo razowe z masłem,pasta rybna

z twarożkiem,herbata z cytryną.

Nr:1,4,7

Kcal:1078

Białko:46,63g

Tłuszcze:37,98g

Węglowodany:143,27g

ŚNIADANIE II

Jabłko

 

OBIAD

Barszcz ukraiński,pierogi ruskie,kompot

 

Nr:1,7,9

 

 

 

JADŁOSPIS OD DNIA 20.05.2024 DO DNIA 24.05.2024(ŻŁOBEK)

 

PONIEDZIAŁEK 20.05.2024

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Kakao.Pieczywo mieszane z masłem,wędlina wieprzowa,pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:826

Białko:24,14g

Tłuszcze:25,99g

Węglowodany:

122,82g

ŚNIADANIE II

Banan

 

OBIAD

Zupa grochowa,ryż z jabłkami i bitą śmietaną,

herbata z cytryną.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Jogurt waniliowy

Nr:7

 

WTOREK 21.05.2024

 

 

ŚNIADANIE

Kawa inka na mleku.Pieczywo mieszane

z masłem,parowki z szynki na gorąco, ketchup, herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:915

Białko:49,43g

Tłuszcze:41,62g

Węglowodany:

87,56g

ŚNIADANIE

Sok owocowy

 

OBIAD

Rosół z makaronem,udko pieczone ,ziemniaki,sałata ze śmietaną,kompot.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Jogurt jogobella

Nr:7

 

ŚRODA 22.05.2024

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami owsianymi .

Bułka grahamka z masłem,szynka wieprzowa,

sałata,rzodkiewka,szczypiorek,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:881

Białko:44,05g

Tłuszcze:22,62g

Węglowodany:

103,91g

ŚNIADANIE II

Jabłko

 

OBIAD

Krupnik ryżowy,kotlet drobiowy ,ziemniaki, surówka z pekińskiej kapusty ,kompot

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Budyń czekoladowy

Nr:7

 

Czwartek 23.05.2024

 

 

ŚNIADANIE

Pieczywo mieszane z masłem,filet z indyka,

ogórek,rzodkiewka,herbata z cytryną,kakao.

Nr:1,7

 

Kcal:759

Białko:29,63g

Tłuszcze:31,40g

Węglowodany:

89,40g

ŚNIADANIE II

Gratka truskawkowa

Nr:1,7

OBIAD

Zupa koperkowa,gulasz wieprzowy w sosie własnym,kasza jęczmienna,ogórek kiszony,kompot.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Mus owocowy

 

 

PIĄTEK 24.05. 2024

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami owsianymi,rodzynki.

Pieczywo razowe z masłem,pasta rybna

z twarożkiem,herbata z cytryną.

Nr:1,4,7

Kcal:751

Białko:36,74g

Tłuszcze:24,75g

Węglowodany:

94,80g

ŚNIADANIE II

Jabłko

Nr:7

OBIAD

Barszcz ukraiński,pierogi ruskie,kompot

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Sałatka jarzynowa z jajkiem

Nr 1,3,7

GRUDZIEŃ 2021R

Alergeny występujące w posiłkach:

(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)

1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)

2. Skorupiaki i produkty pochodne

3. Jaja i produkty pochodne

4. Ryby i produkty pochodne

5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne

6. Soja i produkty pochodne

7. Mleko i produkty pochodne

8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne

9. Seler i produkty pochodne

10.Nasiona sezamu i produkty pochodne

11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu

na So2

12. Łubin i produkty pochodne

13. Mięczaki i produkty jego pochodne

14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca

JADŁOSPIS OD DNIA 27.12.2021 DO DNIA 31.12.20201 (PRZEDSZKOLE)

 

 

PONIEDZIAŁEK 27.12.2021

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Bułka grahamka z masłem,parówki na gorąco

z szynki ,ketchup,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:919

Białko:35,38g

Tłuszcze:46,86g

Węglowodany:136,14g

ŚNIADANIE II

Joguś waniliowy do picia

Nr:7

OBIAD

Zupa ogórkowa,makaron z serem,

herbata z cytryną.

Nr:1,7,9

 

WTOREK 28.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Pieczywo mieszane z masłem ,wędlina drobiowa,

papryka,Zupa mleczna z płatkami owsianymi,

herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1308

Białko:50,23g

Tłuszcze:41,55g

Węglowodany:195,76g

ŚNIADANIE

Jabłko

 

OBIAD

Krupnik z kaszą,gołąbki w sosie pomidorowym,

ziemniaki,kompot.

Nr:1,7,9

 

ŚRODA 29.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami owsianymi

Bułka grahamka z masłem,pasztet drobiowy,

pomidor,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1308

Białko:50,23g

Tłuszcze:41,55g

Węglowodany:195,76g

ŚNIADANIE II

Gratka truskawkowa

Nr:7

OBIAD

Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka,ziemniaki,marchewka z groszkiem,

kompot owocowy.

Nr:1,7,9

 

CZWARTEK 30.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Kawa inka na mleku z miodem.

Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, ser żółty,szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1036

Białko:44,15g

Tłuszcze:50,31g

Węglowodany:128,54g

ŚNIADANIE II

Banan

 

OBIAD

Zupa porowo-ziemniaczana, mielona wieprzowina

z warzywami,ryż ,herbata z cytryną.

 

Nr:1,7,9

 

PIĄTEK 31.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Pieczywo razowe z masłem,serek Danio,

kakao,herbata z cytryną.

Nr:1,3,4,7

 

Kcal:1210

Białko:55,09g

Tłuszcze:43,66g

Węglowodany:138,65g

ŚNIADANIE II

Jabłko

 

OBIAD

Zupa grochowa,filet z dorsza w jarzynach,kasza gryczana,surówka z czerwonej kapusty,kompot.

 

Nr:1,7,9

JADŁOSPIS OD DNIA 27.12.2021 DO DNIA 31.12.2021(ŻŁOBEK)

 

 

PONIEDZIAŁEK 27.12.2021

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami miodowymi.

Bułka grahamka z masłem,parówki na gorąco

z szynki ,ketchup,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:812

Białko:34,47g

Tłuszcze:36,22g

Węglowodany:87,78g

ŚNIADANIE II

Budyń śmietankowy

Nr:1,7

OBIAD

Zupa ogórkowa,makaron z serem,

herbata z cytryną.

Nr:1,3,7,9

PODWIECZOREK

Mus marchwiowo-jabłkowy

 

 

WTOREK 28.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Pieczywo mieszane z masłem ,wędlina drobiowa,

papryka,Zupa mleczna z płatkami owsianymi,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:720

Białko:29,50g

Tłuszcze:24,08g

Węglowodany:92,35g

ŚNIADANIE

Banan

 

OBIAD

Krupnik z kaszą,gołąbki w sosie pomidorowym,

ziemniaki,kompot..

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Jogurt owocowy

Nr:7

 

ŚRODA 29.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami owsianymi

Pieczywo mieszane z masłem,pasztet drobiowy,

ogórek,herbata z cytryną.

Nr:1,7

Kcal:1399

Białko:58,86g

Tłuszcze:64,19g

Węglowodany:140,15g

 

ŚNIADANIE II

Gratka truskawkowa

Nr:7

OBIAD

Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka,

ziemniaki,marchewka z groszkiem,kompot .

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Marchewka gotowana mini

 

 

CZWARTEK 30.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Kawa inka na mleku z miodem.

Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:838

Białko:31,90g

Tłuszcze:23,45g

Węglowodany:138,30g

ŚNIADANIE II

Jogurt naturalny ,biszkopty

Nr:7,1

OBIAD

Zupa porowo-ziemniaczana, mielona wieprzowina

z warzywami,ryż ,herbata z cytryną.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Sałatka owocowa

Nr:7,3

 

PIĄTEK 31.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami ryżowymi.

Pieczywo razowe z masłem,serek Danio ,

herbata z cytryną.

Nr:1,3,4,7

 

Kcal:773

Białko:38,64g

Tłuszcze:14,24g

Węglowodany:101,92g

 

ŚNIADANIE II

Jabłko pieczone

 

OBIAD

Zupa grochowa,filet z dorsza w jarzynach,kasza gryczana,surówka z czerwonej kapusty,kompot

Nr:1,3,4,7

PODWIECZOREK

Jogurt owocowy

Nr:3,7,9

GRUDZIEŃ 2021R

Alergeny występujące w posiłkach:

(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)

1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)

2. Skorupiaki i produkty pochodne

3. Jaja i produkty pochodne

4. Ryby i produkty pochodne

5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne

6. Soja i produkty pochodne

7. Mleko i produkty pochodne

8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne

9. Seler i produkty pochodne

10.Nasiona sezamu i produkty pochodne

11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu

na So2

12. Łubin i produkty pochodne

13. Mięczaki i produkty jego pochodne

14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca

JADŁOSPIS OD DNIA 20.12.2021 DO DNIA 23.12.20201 (PRZEDSZKOLE)

 

PONIEDZIAŁEK 20.12.2021

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z musli owocowe bez cukru

Bułka grahamka z masłem,wędlina wieprzowa, papryka,ogórek kiszony,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1016

Białko:29,19g

Tłuszcze:46,20g

Węglowodany:161,34g

ŚNIADANIE II

Banan

 

OBIAD

Żurek z z jajkiem i kiełbasą,pieczywo,ryż z jabłkami i bitą śmietana,herbata z cytryną.

Nr:1,7,9

 

WTOREK 21.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Napój mleczny kakao.

Pieczywo mieszane z masłem, wędlina drobiowa,

pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną

Nr:1,7

 

Kcal:1022

Białko:39,75g

Tłuszcze:35,92g

Węglowodany:135,23g

ŚNIADANIE

Jogurt owocowy Gratka

Nr:7

OBIAD

Zupa koperkowa,gulasz wieprzowy w sosie własnym,kasza jęczmienna,sałatka z buraków

z jabłkiem,kompot.

Nr:1,7,9

 

ŚRODA 22.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z kaszą manną.

Pieczywo mieszane z masłem,dżem100%

herbata z cytryną

Nr:1,7

 

Kcal:1139

Białko:47,25g

Tłuszcze:41,69g

Węglowodany:136,22g

ŚNIADANIE II

Jogurt waniliowy pitny

Nr:7

OBIAD

Zupa wiejska,filet z z kurczaka w sosie beszamelowym,kasza bulgur,fasolka szparagowa,

kompot owocowy.

Nr:1,7,9

 

CZWARTEK 23.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi

Pieczywo mieszane z masłem,pasta rybna

z twarożkiem,herbata z cytryną.

Nr:1,4,7

 

Kcal:1239

Białko:42,06g

Tłuszcze36,79 g

Węglowodany:182,66g

ŚNIADANIE II

Jabłko ,marchewka

 

OBIAD

Zupa jarzynowa,kluski leniwe polewane bułką

z masełkiem,kompot owocowy.

 

Nr:1,7,9

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

JADŁOSPIS OD DNIA 20.12.2021 DO DNIA 23.12.2021(ŻŁOBEK)

 

 

PONIEDZIAŁEK 20.12.2021

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z musli owocowe bez cukru

Bułka grahamka z masłem,wędlina wieprzowa, papryka,ogórek kiszony,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:723

Białko:20,74g

Tłuszcze:22,17g

Węglowodany:

109,99g

ŚNIADANIE II

Banan

 

OBIAD

Żurek z jajkiem i kiełbasą,pieczywo ,ryż z jabłkami i bitą śmietana,herbata z cytryną.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Joguś waniliowy

Nr:7

 

WTOREK 21.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Napój mleczny kakao.

Pieczywo mieszane z masłem, wędlina drobiowa,

pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną

Nr:1,7

 

Kcal:810

Białko:25,64

Tłuszcze:33,32g

Węglowodany:

101,78g

ŚNIADANIE

Jogurt owocowy Gratka

Nr:7

OBIAD

Zupa koperkowa,gulasz wieprzowy w sosie własnym,kasza jęczmienna,surówka z buraków,

kompot.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Jabłko pieczone

 

 

ŚRODA 22.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z kaszą manną.

Pieczywo mieszane z masłem,dżem100%

herbata z cytryną

Nr:1,7

 

Kcal:756

Białko:32,38g

Tłuszcze:21,76g

Węglowodany:

116,30g

ŚNIADANIE II

Jogurt waniliowy pitny

Nr:7

OBIAD

Zupa wiejska,filet z z kurczaka w sosie beszamelowym,kasza bulgur,fasolka szparagowa,

kompot owocowy.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Sok marchwiowo-jabłkowy

 

 

CZWARTEK 23.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi

Pieczywo mieszane z masłem,pasta rybna

z twarożkiem,herbata z cytryną.

Nr:1,4,7

 

Kcal:775

Białko:39,54g

Tłuszcze:24,76g

Węglowodany:

106,54g

ŚNIADANIE II

Jabłko ,marchewka

 

OBIAD

Zupa jarzynowa,kluski leniwe polewane bułką

z masełkiem,kompot owocowy.

Nr:1,3,,7

PODWIECZOREK

Maślanka z jagodami do picia.

Nr:7

GRUDZIEŃ 2021R

 

Alergeny występujące w posiłkach:

(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)

1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)

2. Skorupiaki i produkty pochodne

3. Jaja i produkty pochodne

4. Ryby i produkty pochodne

5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne

6. Soja i produkty pochodne

7. Mleko i produkty pochodne

8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne

9. Seler i produkty pochodne

10.Nasiona sezamu i produkty pochodne

11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu

na So2

12. Łubin i produkty pochodne

13. Mięczaki i produkty jego pochodne

14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca

JADŁOSPIS OD DNIA 06.12.2021 DO DNIA 10.12.2021(ŻŁOBEK)

 

PONIEDZIAŁEK 06.12.2021

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Kawa inka na mleku z miodem.

Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:838

Białko:31,90g

Tłuszcze:23,45g

Węglowodany:

138,30g

ŚNIADANIE II

Jogurt naturalny ,banan

Nr:7

OBIAD

Zupa porowo-ziemniaczana, mielona wieprzowina

z warzywami,ryż ,herbata z cytryną.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Sałatka owocowa

 

 

WTOREK 07.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z kluskami .Bułka grahamka

z masłem,jajko na twardo,szczypiorek,

wędlina wieprzowa,herbata z cytryną.

Nr:1,3,7

 

Kcal:897

Białko:44,08g

Tłuszcze:23,40g

Węglowodany:

107,38g

ŚNIADANIE

Marchewka,jabłko

 

OBIAD

Krupnik ryżowy,kotlet drobiowy,ziemniaki,

surówka z pekińskiej kapusty,kompot.

Nr:1,3,7,9

PODWIECZOREK

Budyń czekoladowy

Nr:7

 

ŚRODA 08.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Pieczywo mieszane z masłem,ser żółty,ogórek kiszony,papryka czerwona,kakao,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:731

Białko:27,05g

Tłuszcze:29,97g

Węglowodany:

84,20g

ŚNIADANIE II

Sok marchwiowy

 

OBIAD

Zupa brokułowa,pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym,kasza gryczana, ogórek kiszony,

kompot.

Nr:1,3,7,9

PODWIECZOREK

Jogurt waniliowy Joguś

Nr:7

 

CZWARTEK 09.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami owsianymi

Pieczywo mieszane z masłem,pasztet drobiowy,

ogórek,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:882

Białko:40,39g

Tłuszcze:30,72g

Węglowodany:

109,13g

ŚNIADANIE II

Gratka truskawkowa

Nr:7

OBIAD

Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka,

ziemniaki,marchewka z groszkiem,kompot .

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Marchewka gotowana mini

 

 

PIĄTEK 10.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami ryżowymi.

Pieczywo razowe z masłem,serek Danio ,

herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:773

Białko:38,64g

Tłuszcze:14,24g

Węglowodany:

101,92g

ŚNIADANIE II

Jabłko pieczone

 

OBIAD

Zupa grochowa,filet z dorsza w jarzynach,kasza gryczana,surówka z czerwonej kapusty,kompot

Nr:1,4,7

PODWIECZOREK

Jogurt owocowy

Nr:1,7

 

 

JADŁOSPIS OD DNIA 06.12.2021 DO DNIA 10.12.20201 (PRZEDSZKOLE)

 

PONIEDZIAŁEK 06.12.2021

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Kawa inka na mleku z miodem.

Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, ser żółty,szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1036

Białko:44,15g

Tłuszcze:50,31g

Węglowodany:128,54g

ŚNIADANIE II

Banan

 

OBIAD

Zupa porowo-ziemniaczana, mielona wieprzowina

z warzywami,ryż ,herbata z cytryną.

 

Nr:1,7,9

 

WTOREK 07.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z kluskami .Bułka grahamka

z masłem,dżem truskawkowy 100%,

herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1138

Białko:47,38g

Tłuszcze:37,36g

Węglowodany:158,11g

ŚNIADANIE

Marchewka,jabłko

 

OBIAD

Krupnik ryżowy,kotlet drobiowy,ziemniaki,surówka z pekińskiej kapusty,kompot.

Nr:1,3,7,9

 

ŚRODA 08.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Pieczywo mieszane z masłem,ser żółty,ogórek kiszony

papryka czerwona,kakao,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1008

Białko:43,53g

Tłuszcze:34,91g

Węglowodany:132,66g

ŚNIADANIE II

Sok marchwiowy

 

OBIAD

Zupa brokułowa,pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym,kasza gryczana, ogórek kiszony,

kompot.

Nr:1,3,7,9

 

CZWARTEK 09.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami owsianymi

Bułka grahamka z masłem,pasztet drobiowy,

pomidor,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1399

Białko:58,86g

Tłuszcze:64,19g

Węglowodany:140,15g

ŚNIADANIE II

Gratka truskawkowa

Nr:7

OBIAD

Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka,ziemniaki,marchewka z groszkiem,

kompot owocowy.

Nr:1,7,9

 

PIĄTEK 10.12.2021

 

 

ŚNIADANIE

Pieczywo razowe z masłem,serek Danio,

kakao,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1210

Białko:55,09g

Tłuszcze:43,66g

Węglowodany:138,65g

ŚNIADANIE II

Jabłko

 

OBIAD

Zupa grochowa,filet z dorsza w jarzynach,kasza gryczana,surówka z czerwonej kapusty,kompot.

 

Nr:1,4,7,9

 

Listopad 2021

Alergeny występujące w posiłkach:

(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)

1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)

2. Skorupiaki i produkty pochodne

3. Jaja i produkty pochodne

4. Ryby i produkty pochodne

5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne

6. Soja i produkty pochodne

7. Mleko i produkty pochodne

8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne

9. Seler i produkty pochodne

10.Nasiona sezamu i produkty pochodne

11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu

na So2

12. Łubin i produkty pochodne

13. Mięczaki i produkty jego pochodne

14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca

JADŁOSPIS OD DNIA 15.11.2021 DO DNIA 19.11.2021(ŻŁOBEK)

 

PONIEDZIAŁEK 15.11.2021

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Kawa inka na mleku z miodem.

Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:838

Białko:31,90g

Tłuszcze:23,45g

Węglowodany:

138,30g

ŚNIADANIE II

Jogurt naturalny ,banan

Nr:7

OBIAD

Zupa porowo-ziemniaczana, mielona wieprzowina

z warzywami,ryż ,herbata z cytryną.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Sałatka owocowa

 

 

WTOREK 16.11.2021

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z kluskami .Bułka grahamka

z masłem,jajko na twardo,szczypiorek,

wędlina wieprzowa,herbata z cytryną.

Nr:1,3,7

 

Kcal:897

Białko:44,08g

Tłuszcze:23,40g

Węglowodany:

107,38g

ŚNIADANIE

Marchewka,jabłko

 

OBIAD

Krupnik ryżowy,kotlet drobiowy,ziemniaki,

surówka z pekińskiej kapusty,kompot.

Nr:1,3,7,9

PODWIECZOREK

Budyń czekoladowy

Nr:7

 

ŚRODA 17.11.2021

 

 

ŚNIADANIE

Pieczywo mieszane z masłem,ser żółty,ogórek kiszony,papryka czerwona,kakao,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:731

Białko:27,05g

Tłuszcze:29,97g

Węglowodany:

84,20g

ŚNIADANIE II

Sok marchwiowy

 

OBIAD

Zupa brokułowa,pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym,kasza gryczana, ogórek kiszony,

kompot.

Nr:1,3,7,9

PODWIECZOREK

Jogurt waniliowy Joguś

Nr:7

 

CZWARTEK 18.11.2021

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami owsianymi

Pieczywo mieszane z masłem,pasztet drobiowy,

ogórek,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:882

Białko:40,39g

Tłuszcze:30,72g

Węglowodany:

109,13g

ŚNIADANIE II

Gratka truskawkowa

Nr:7

OBIAD

Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka,

ziemniaki,marchewka z groszkiem,kompot .

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Marchewka gotowana mini

 

 

PIĄTEK 19.11.2021

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami ryżowymi.

Pieczywo razowe z masłem,twarożek ze szczypiorkiem,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:773

Białko:38,64g

Tłuszcze:14,24g

Węglowodany:

101,92g

ŚNIADANIE II

Jabłko pieczone

 

OBIAD

Zupa grochowa,filet z dorsza w jarzynach,kasza gryczana,surówka z czerwonej kapusty,kompot

Nr:1,4,7

PODWIECZOREK

Jogurt naturalny +biszkopty

Nr:1,7

 

 

JADŁOSPIS OD DNIA 15.11.2021 DO DNIA 19.11.20201 (PRZEDSZKOLE)

 

PONIEDZIAŁEK 15.11.2021

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Kawa inka na mleku z miodem.

Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, ser żółty,szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1036

Białko:44,15g

Tłuszcze:50,31g

Węglowodany:128,54g

ŚNIADANIE II

Banan

 

OBIAD

Zupa porowo-ziemniaczana, mielona wieprzowina

z warzywami,ryż ,herbata z cytryną.

 

Nr:1,7,9

 

WTOREK 16.11.2021

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z kluskami .Bułka grahamka

z masłem,dżem truskawkowy 100%,

herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1138

Białko:47,38g

Tłuszcze:37,36g

Węglowodany:158,11g

ŚNIADANIE

Marchewka,jabłko

 

OBIAD

Krupnik ryżowy,kotlet drobiowy,ziemniaki,surówka z pekińskiej kapusty,kompot.

Nr:1,3,7,9

 

ŚRODA 17.11.2021

 

 

ŚNIADANIE

Pieczywo mieszane z masłem,ser żółty,ogórek kiszony

papryka czerwona,kakao,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1008

Białko:43,53g

Tłuszcze:34,91g

Węglowodany:132,66g

ŚNIADANIE II

Sok marchwiowy

 

OBIAD

Zupa brokułowa,pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym,kasza gryczana, ogórek kiszony,

kompot.

Nr:1,3,7,9

 

CZWARTEK 18.11.2021

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami owsianymi

Bułka grahamka z masłem,pasztet drobiowy,

pomidor,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1399

Białko:58,86g

Tłuszcze:64,19g

Węglowodany:140,15g

ŚNIADANIE II

Gratka truskawkowa

Nr:7

OBIAD

Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka,ziemniaki,marchewka z groszkiem,

kompot owocowy.

Nr:1,7,9

 

PIĄTEK 19.11.2021

 

 

ŚNIADANIE

Pieczywo razowe z masłem,twarożek ze szczypiorkiem,kakao,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1210

Białko:55,09g

Tłuszcze:43,66g

Węglowodany:138,65g

ŚNIADANIE II

Jabłko

 

OBIAD

Zupa grochowa,filet z dorsza w jarzynach,kasza gryczana,surówka z czerwonej kapusty,kompot.

 

Nr:1,4,7,9